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時間：2025-12-12 00:18:55 來源：網絡整理 編輯：焦點
肥胖一直困擾著很多人，每個人肥胖的原因不同，肥胖的類型也不同，水腫型肥胖身體都比較容易浮腫，這一類人一般都是由于身體不太健康導致。水腫型肥胖的癥狀表現水腫型肥胖主要表現為：食欲一般，但手腳無力;不喜歡 太原兼職白領上門外圍上門外圍女（微信180-4582-8235）提供1-2線熱門城市快速安排30分鐘到達
肥胖一直困擾著很多人，水腫每個人肥胖的型肥原因不同，肥胖的癥狀腫型太原兼職白領上門外圍上門外圍女（微信180-4582-8235）提供1-2線熱門城市快速安排30分鐘到達類型也不同，水腫型肥胖身體都比較容易浮腫，表現這一類人一般都是測試由于身體不太健康導致。
水腫型肥胖的否水肥胖癥狀表現水腫型肥胖主要表現為：食欲一般，但手腳無力;不喜歡運動;吃完飯渾身發軟想躺下;嘴里發粘;尿不通;易壞肚子;早晨起來時眼睛浮腫等;四肢沉重、水腫腹部常會有飽漲感，型肥而且手腳腫腫的癥狀腫型，尤其是表現大腿、臀部及腹部。測試
1、外表看來腫腫、水腫太原兼職白領上門外圍上門外圍女（微信180-4582-8235）提供1-2線熱門城市快速安排30分鐘到達泡泡的型肥;
2、經常處于壓力;
3、癥狀腫型常熬夜，睡眠不足;
4、每天飲水低于2000CC;
5、喜歡咸、辣、油等重口味;
6、外食一族;
7、嘴饞，愛吃甜點;
8、沒有運動習慣;
9、血壓偏低;
10、過度減肥;
11、荷爾蒙分泌不正常。
tips：以上問題，只要有3項或以上符合，你就一定屬于外強中干的虛胖水腫型。
如果是臉部浮腫,一般是早晨最明顯，而浮腫表現為按之凹陷，松手后緩慢恢復正常。所以，判斷是否為水腫臉不妨早起用手指按一按臉部肉多的地方，看是不是按下去就有一個明顯的凹陷處，然后這個凹陷恢復的比較慢。但如果是脂肪臉，按壓后皮膚會很快恢復原狀，皮膚表面沒有凹陷或“坑”的形狀。
水腫型肥胖最主要的罪魁禍首是水分囤積。所以，這類肥胖者想要成功地瘦身，節食、運動、吃藥等方法都難以見效，只有根本上從“排水”做起才能真正減重。比如水腫型肥胖者在減重期間，要保證每天攝取足夠的相應營養素，以及減少食鹽(鈉)的攝入，多吃水果及蔬菜，將囤積在體內的水分及淤積在體內的廢物和毒素排出。
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