其實煙酰胺白天和晚上都可以使用，煙酰我認為晚上使用效果更好一點。時候使用煙酰胺對皮膚的效果重慶提包夜美女（微信181-8279-1445）一二線城市外圍模特伴游預約、空姐、模特、留學生、熟女、白領、老師、優質資源覆蓋全國好處有很多，如美白、煙酰控油、時候使用抗衰老等，效果同事煙酰胺沒有感光性也不會被紫外線氧化，煙酰所以白天和晚上用不會影響其功效，時候使用但是效果重慶提包夜美女（微信181-8279-1445）一二線城市外圍模特伴游預約、空姐、模特、留學生、熟女、白領、老師、優質資源覆蓋全國我建議一般建議一天在晚上用一次就可以了。

有人擔心不能一直使用煙酰胺，煙酰duck不必，時候使用煙酰胺原液其實是效果可以每天都用的。煙酰胺原液一般是煙酰在

護膚水之后使用的，有助于將護膚品中的時候使用成分很快的被肌膚吸收，能夠給皮膚直接和強效的效果保養。

1、直接涂抹于臉部，在清潔完臉部肌膚之后，擠出適量的煙酰胺原液于手部，然后點涂至臉部即可，之后還可以使用其他的護膚產品。

2、搭配爽膚水使用，清潔完臉部之后臉上拍上適量爽膚水，然后涂抹適量煙酰胺原液即可。

3、搭配面膜紙使用，將適量煙酰胺原液和爽膚水水混合在一起，將面膜紙浸濕，然后當做面膜敷在臉上即可。

長期合理使用煙酰胺對皮膚是有好處的。煙酰胺是煙酸的生物活性形式，能使皮膚黑色素減少，加快黑色素膠質細胞的新陳代謝，還能在一定程度上修復皮膚受損的細胞，所以只要合理使用，長期使用煙酰胺對皮膚是有好處的。

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