武漢科技大學(xué)研究稱白天打盹或夜間睡眠超過9個(gè)小時(shí)的人患中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)會增加

武漢科技大學(xué)研究稱白天打盹或夜間睡眠超過9個(gè)小時(shí)的武漢人患中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)會增加
武漢科技大學(xué)研究稱白天打盹或夜間睡眠超過9個(gè)小時(shí)的人患中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)會增加(© Depositphotos / Milkos
(神秘的地球uux.cn報(bào)道)據(jù)俄羅斯衛(wèi)星網(wǎng):美國科技新聞共享平臺Eurekalert!網(wǎng)站報(bào)道稱,科技武漢科技大學(xué)科研人員研究稱,大學(xué)盹或杭州(全套服務(wù))上門服務(wù)【電話微信192=1819=1410提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)白天打盹或夜間睡眠超過9個(gè)小時(shí)的研究夜間人患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會增加。科研人員因此得出白天打盹和長時(shí)間睡眠具有致命危險(xiǎn)的稱白超過結(jié)論。
這項(xiàng)研究在為期6年的天打時(shí)間內(nèi),共觀察了3.175萬名中國民眾,睡眠他們的人患平均年齡為62歲。在觀察開始期間,中風(fēng)這些志愿對象沒有發(fā)現(xiàn)患有中風(fēng)或其他健康問題。風(fēng)險(xiǎn)杭州(全套服務(wù))上門服務(wù)【電話微信192=1819=1410提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)但觀察結(jié)束時(shí),武漢共發(fā)現(xiàn)1557例中風(fēng)病例。科技
根據(jù)研究結(jié)果,大學(xué)盹或8%的研究夜間研究對象白天打盹時(shí)間超過90分鐘,24%的稱白超過人每天睡眠時(shí)長超過9個(gè)小時(shí)。與每天睡7到8個(gè)小時(shí)的人相比,睡眠超過9個(gè)小時(shí)的人患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)高出23%。長時(shí)間睡眠和白天打盹的人,中風(fēng)概率高出85%。
科研人員稱,研究結(jié)果說明中老年人適度睡眠和保持良好睡眠質(zhì)量的重要性。
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